Gesundheitscoaching

Gesundheitscoaching bietet Ihnen eine Unterstützung in Phasen gesundheitlicher Belastung. Ernsthafte oder langwierige Erkrankungen schaffen eine Krisensituation, die auch das seelische Gleichgewicht stört. Sie haben Auswirkungen auf Familie, Beziehungen, Lebensplanung, berufliche Leistungsfähigkeit, Lebensfreude und Zuversicht. Der gewaltige Einfluss mentaler und psychischer Einflussfaktoren auf die Gesundheit wird erst langsam bewusst. In unserem Gesundheitssystem können Ärzte, allein aus Zeitgründen, meist nur auf die rein medizinische Seite einer Erkrankung eingehen. 

Gesundheitscoaches unterstützen Sie mit einem ganzheitlichem Ansatz, der die Einheit von Körper und Seele berücksichtigt. Er ermöglicht Ihnen einen verbesserten Zugang zu Ihren Selbstheilungskräften. Er hilft Ihnen, in Phasen hoher Belastungen Ihre Lebensbalance zurückzugewinnen. Gesundheitscoaching * verbessert die Bedingungen für eine Wiedererlangung Ihrer Gesundheit * nimmt Ihre Sorgen und Ängste ernst * verändert Überzeugungen, die einer Besserung im Wege stehen * unterstützt Sie dabei, Krankheiten selbstständig zu überwinden * vermittelt Ihnen erprobte Selbstmanagementtechniken * berücksichtigt Ihren Lebenskontext * erleichtert die Anpassung an veränderte Gesundheitsbedingungen * lenkt den Blick auf Ihre Ressourcen und verbleibende angenehme Seiten des Lebens. Gesundheitscoaching kann dabei helfen, in Zeiten verständlicher Mutlosigkeit neue Perspektiven zu entdecken. Es ist eine Ergänzung zu medizinischen, physiotherapeutischen, naturheilkundlichen und anderen hilfreichen Methoden des Gesundheitsbereiches. 

Text: Peter Weissenfeld