Lichttherapie/massage

Lichttherapie beeinflusst die innere Uhr und damit das Leben von Mensch und Tier. Fortpflanzung, Winterschlaf, Appetit, Wohlbefinden, Schlaf) werden durch eine innere Uhr gesteuert. Diese wiederum wird u.a. durch die Tageslänge eingestellt. Wenn die Tage im Herbst kürzer werden, bewirkt der Lichtmangel eine höhere Melatoninproduktion im Körper. Melatonin ist ein Hormon, das für den Schlafbedarf zuständig ist. Dieser sinnvolle Mechanismus bewirkt, dass wir im allgemeinen müde werden, wenn es dunkel wird. Ein erhöhter Melatoninspiegel kann jedoch zur Depression (Winterdepression, SAD) führen. Das helle Licht bringt bei richtiger Anwendung die innere Uhr wieder in ihren Takt und sorgt gleichzeitig dafür, dass der Neurotransmitter Serotonin wieder in höherer Konzentration vorliegt. Serotoninmangel ist Ursache jeder Depression. Dieser Gehirnbotenstoff sorgt für die Informationsübermittlung von Gehirnzelle zu Gehirnzelle. Wenn diese Informationsübermittlung wieder gut funktioniert, kann man wieder besser denken, besser fühlen, besser schlafen, das Leben wieder intensiver genießen. Denkhemmung, Gefühlshemmung, Konzentrations- Schlaf- und auch Verhaltensstörungen wie z.B. Angst- zustände lassen deutlich nach oder verschwinden ganz. Der Überschuss des festgestellten positiven Effektes einer Studie über die bloße Placebowirkung beträgt mindestens 42 Prozent. Lichttherapie findet inzwischen ebenso sehr erfolgreich Anwendung bei Schlafstörungen, Jet-lag (Zeitzonenwechsel), Altersdepression und Störungen der inneren Uhr durch Schichtarbeit. Auch Gesunde können ihr gesamtes Wohlbefinden, ihre Leistungsfähigkeit durch Licht nachweislich erhöhen. Lichtmassage Der Ursprung allen Seins ist Licht. Jedes Wesen ist reine Lichtinformation in unterschiedlichen Frequenzen. Die Lichtmassage nutzt die Heilkraft des Lichtes, welches durch Visualisation erzeugt und verstärkt wird, um sie über die Hände in der Aura des Menschen mit massierenden Bewegungen zu verteilen und einfließen zu lassen. Dies harmonisiert, kräftigt und erweitert die Lebensenergie um ein Vielfaches. Die Lichtmassage führt durch innerlich erlebtes Licht in eine Tiefenentspannung, harmonisiert Körper, Geist und Seele und setzt enorme Selbstregulationsenergien frei. Die Lebensfreude wird aktiviert und verstärkt, chronische Blockaden gelöst damit Heilung auf ganzheitlicher Ebene geschehen kann. (Wir bedanken uns bei Rebekka Gabi Urban für den Text über Lichtmassage.)

Letzte Änderung: 30. Juli 2009