Kilian Sigrist

Schön dass Sie mich besuchen, herzlich willkommen!

Sie leben mit einer Erschöpfung, einem Burnout oder einer Depression? Fehlt es Ihnen an Orientierung oder Selbstliebe?

Dann ist es an der Zeit, sich von alten Denk- und Verhaltensweisen zu verabschieden. Gutes Grounding zu haben bedeutet, ein emotional freies, glückliches und authentisches Leben zu führen.

Gerne unterstütze ich Sie mit meiner körperorientierten Arbeitsweise. Im ersten Schritt vermittle ich Ihnen Ruhe, Sicherheit und Stabilität. In der zweiten Phase beschäftigen wir uns mit Ihren Herausforderungen oder persönlichen Konflikte. Freude, Leichtigkeit und Schaffenskraft werden in Ihr Leben zurück kehren. Sie dürfen davon ausgehen, dass Ihre Lebenslust markant ansteigen wird.

Die körperlichen Methoden aus der Atem-, Gestalt- und Körpertherapie gehen über die Gesprächstherapie hinaus und wirken deshalb sehr direkt und unmittelbar. Zwei wichtige Essenzen müssen Sie dazu aufbringen: Offenheit und Wille. Nun liegt es an Ihnen, in welche Werte Sie investieren.