Christine Dernbach

Die Begleitung von Menschen und Paaren in herausfordernden Lebenssituationen ist mir eine Herzensangelegenheit. Mit der Erfahrung aus jahrelanger Praxis begleite und unterstütze ich meine Klienten professionell in achtsamer und wertschätzender Atmosphäre.

Psychotherapie:

Ich arbeite körperorientiert, da der Körper der Träger unserer gesamten Lebenserfahrung ist und uns als Erinnerungsquelle wichtige Informationen liefern kann. Über den Körper bekommen wir einen Zugang zu unseren Gefühlen, welche uns wieder in Verbindung mit uns selbst bringen. Mit Hilfe von innerer Achtsamkeit können wir lernen unsere verschiedenen Persönlichkeitsanteile differenzierter wahrzunehmen und verstehen zu lernen.
Das kann zur Folge haben dass wir uns weniger mit unseren inneren Zuständen identifizieren und dadurch mehr Handlungsspielraum haben.
In achtsamer und wertschätzender Atmosphäre unterstütze ich Sie dabei,
verborgene Anteile, Kraftquellen und eigene Entwicklungsimpulse wiederzuentdecken.

Paartherapie:

Konflikte und emotionale Distanz in der eigenen Beziehung gehören zu den größten Belastungen im Leben. Verletzungen, Streit, Lieblosigkeit, Fremdgehen und unerträgliches Schweigen: Wenn die Partner ihre Verbundenheit zueinander nicht mehr spüren, kann es zu großer Bedrücktheit und zu einer großen Traurigkeit kommen.
Gleichzeitig hat jeder Einzelne Sehnsucht nach Sicherheit, Geborgenheit, Glück und Liebe. Oftmals steckt die Ehe bzw. Partnerschaft jedoch in einer festgefahrenen Beziehungs-Dynamik (oder -Lethargie). Hier kann ein professioneller, neutraler Blick von einer Therapeutin helfen. Ich arbeite auf Grundlage der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT). EFT gilt als eine der effektivsten Methoden der Paartherapie mit hohen Erfolgsraten. Eine Erfolgsgarantie kann ich natürlich nicht geben. In jedem Fall bringt Paartherapie immer eine gesteigerte Bewusstheit über die belastende Problematik sowie eine verbesserte und authentischere Kommunikation. Bevor man später bereut, sich frühzeitig getrennt zu haben, lohnt es sich, es zu versuchen. In den allermeisten Fällen fühlen sich die Paare nach einer Therapie einander näher und verbundener. Das gilt auch für anfangs skeptische Partner, die nur ihrem Partner zuliebe mitgekommen sind.