Bowtech
Bowtech, auch bekannt als Bowen-Therapie, ist eine sanfte manuelle Therapie, die auf der Idee basiert, dass der Körper sich selbst heilen kann, wenn er in einen Zustand des Gleichgewichts und der Entspannung gebracht wird. Die Therapie wurde von dem australischen Therapeuten Tom Bowen in den 1950er Jahren entwickelt und wird heute weltweit praktiziert.
Die Bowtech-Therapie beinhaltet sanfte Berührungen und Rollbewegungen an bestimmten Stellen des Körpers, um das Nervensystem und das Bindegewebe zu stimulieren. Durch diese Stimulation wird das autonome Nervensystem angeregt, das den Körper in einen Zustand der Entspannung und Heilung versetzt. Die Therapie soll helfen, Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Während der Behandlung bleibt der Patient bekleidet und liegt normalerweise auf einer Liege oder sitzt auf einem Stuhl. Der Therapeut berührt den Körper des Patienten sanft mit seinen Händen und führt leichte Rollbewegungen aus. Die Therapie ist nicht invasiv und verursacht normalerweise keine Schmerzen oder Unannehmlichkeiten.
Bowtech-Therapie wird häufig bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt, wie zum Beispiel bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Asthma, Schlafstörungen und Stress.
Quelle: Oschman, J. L. (2000). Energy Medicine: The Scientific Basis. Elsevier.
Hier sind einige häufig gestellte Fragen und Antworten zur Therapieform Bowtech:
1. Wie funktioniert Bowtech?
Bowtech arbeitet mit sanften Berührungen und Rollbewegungen an bestimmten Stellen des Körpers, um das Nervensystem und das Bindegewebe zu stimulieren. Die Stimulation soll das autonome Nervensystem anregen und den Körper in einen Zustand der Entspannung und Heilung versetzen.
2. Ist Bowtech schmerzhaft?
Nein, Bowtech ist eine sanfte und nicht-invasive Therapieform, die normalerweise keine Schmerzen oder Unannehmlichkeiten verursacht. Der Therapeut berührt den Körper des Patienten sanft mit seinen Händen und führt leichte Rollbewegungen aus.
3. Für wen ist Bowtech geeignet?
Bowtech kann für Menschen jeden Alters und mit verschiedenen Beschwerden geeignet sein, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Asthma, Schlafstörungen und Stress.
4. Wie lange dauert eine Bowtech-Sitzung?
Eine Bowtech-Sitzung dauert normalerweise zwischen 30 und 60 Minuten.
5. Wie viele Sitzungen sind für eine erfolgreiche Behandlung erforderlich?
Die Anzahl der benötigten Bowtech-Sitzungen variiert je nach individuellem Zustand und Beschwerden. Einige Patienten berichten von Verbesserungen nach nur einer Sitzung, während andere mehrere Sitzungen benötigen. Es wird empfohlen, sich regelmäßig behandeln zu lassen, um die Wirksamkeit der Therapie zu maximieren.
Expertenhinweis von praktizierenden Therapeuten*innen
Eine wichtige Besonderheit ist der Anwendungsrhythmus:
zwischen den Sitzungsterminen sind fünf bis zehn Tage behandlungsfreie Zeit vorgeschrieben. Der optimale Folgebehandlungstag ist der siebte Tag. Anwendungsgebiete BOWTECH® ist von der Geburt bis ins hohe Alter sowie unabhängig von der Grundkonstitution eines Klienten nahezu uneingeschränkt anwendbar. Mit BOWTECH® kann der körperausgleichende Prozess gefördert und beschleunigt werden. Die positive Wirkung erstreckt sich aber nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die emotionale, kognitive und geistige Ebene des Klienten. Die Technik unterstützt darüber hinaus hervorragend die Linderung von Schmerzsymptomatiken und trägt zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens in jeder Lebenslage bei. Sie dient bei regelmäßigen Anwendungen der Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung.
Eine kleine Übersicht soll an dieser Stelle zumindest eine Idee vermitteln, in welchen Bereichen BOWTECH® erfolgreich unterstützend eingesetzt werden kann: 1. Bewegungsapparat Wirbelsäule, Nacken, Kreuzbein Schulter, Arm, Ellbogen, Hand Becken, Oberschenkel, Knie, Fuß 2. Organe Magen, Darm, Niere, Leber, Galle und alle weiteren Bauchorgane Haut Atemwege 3. Herz und Kreislauf 4. Leistungserhaltung und –steigerung bei Sportlern 5. Begleitung in der Schwangerschaft 6. Behinderte 7. Empfehlenswert bei z.B.: Migräne, Kopfschmerzen, Schleudertrauma Asthma, Heuschnupfen, Allergien Gelenkschmerzen, Nackensteifheit Rückenschmerzen, Ischiasprobleme Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit Stress, Verspannungen, Schlafstörungen Erschöpfungszustände Carpal Tunnel Syndrom u.v.m. Oft wird auch die Psyche aufgrund der entspannenden Impulse positiv beeinflusst. Im Vergleich zu vielen anderen Entspannungsmethoden betont BOWTECH® insbesondere die Fähigkeit des Körpers, sich selbst wieder in Balance zu bringen. Das heißt: nicht der Anwender, sondern der eigene Körper rückt in den Fokus.
Die Wirkungsweise von BOWTECH®
Die Anwendungen mit BOWTECH® wirken entspannend auf den Körper und bringen diesen wieder ins Gleichgewicht. In diesem Zustand wird er grundsätzlich in die Lage versetzt, seine eigenen Kräfte aus sich selbst heraus zu aktivieren. Durch eine Serie sanfter, präziser Griffe an speziellen Punkten des Körpers, wird der gesamte Körper und sein Energiefluss ausbalanciert. Wenngleich sich der ein oder andere bei einigen BOWTECH-Griffen an Akupunkturpunkte oder Massagegriffe erinnert fühlt, kannte der Erfinder, Tom Bowen, diese Zusammenhänge nicht und baute auch nicht auf ihnen auf. So ist BOWTECH® weder in seiner Wirkung noch in seiner Ausführung der klassischen Massage, Akupressur, Chiropraktik, Energie-Therapie, Physiotherapie, Trigger-Point-Therapie, Lymph- oder Bindegewebsmassage oder dergleichen zuzuordnen.
Die sanften BOWTECH-Griffe werden meist auf der Kleidung durchgeführt. Sie lösen einerseits einen positiven Energiefluss im Körper aus, reflektieren oder blockieren diese Energie aber wiederum ganz gezielt an anderer Stelle. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, werden während einer Anwendung in der Regel nur einige wenige Griffserien benötigt. Dies macht BOWTECH® zu einer sehr angenehmen und sanften Anwendungsmethode - sowohl für den Anwender als auch für den Klienten.
Tom Bowen war davon überzeugt, dass Funktionsstörungen des Körpers aus Störungen im Gewebe resultieren, so dass die universelle Lebensenergie, das Chi, nicht frei fließen kann. Daher zielt BOWTECH® als dynamisches System in erster Linie darauf ab, strukturelle und damit verbunden funktionale Integrationsprozesse zu initiieren. (Verfasst und autorisiert von: René Hilpert 1. Vorsitzender von BOWTECH® Deutschland e.V. , E-Mail: 1.vorsitzender@bowtech-verein.de, Internet: www.bowtech-verein.de
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