Michael Breker

Die Begleitung von Menschen auf dem Weg zu Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und erfüllende Beziehungen ist mir eine Herzensangelegenheit.

Grundsätzlich möchte ich zu mir sagen:
Mein Name ist Michael Breker,
ich bin Coach für achtsames inneres Wachstum und mitfühlende Kommunikation-Prozesse, kurz: Achtsamkeits-Trainer aus Leidenschaft,
geboren bin ich im Jahr 1959,
ich bin Vater von drei Kindern,
Opa von fünf Enkelkindern und
seit über drei Jahrzehnten glücklich verheiratet.

Viele Jahrzehnte meines beruflichen Lebens habe ich als Top-Manager in der Wirtschaft verbracht. Meine Tage waren durchgetaktet und Zeit für mich hatte ich sehr selten. Meine Kinder sind erwachsen geworden, ohne dass ich sie dabei begleiten konnte.

Mit 30 Jahren habe ich meine erste große Lebenskrise durchlebt, die auch ein Wendepunkt in meinem Leben darstellt. Ich habe erkannt, dass ich allein die Verantwortung für die Gestaltung meines Lebens und damit auch für meine Gesundheit und mein Wohlergehen habe.

Nicht immer konnte ich meine Krisen sofort als Wachtums-Chance erkennen und für meine persönliche Entwicklung nutzen. Heute hilft mir dabei mein neugewonnenes Urvertrauen, die achtsame und wertschätzende innere Auseinandersetzung mit mir