Der Schwerpunkt in meiner Praxis in Bonn liegt auf körperorientierter Resilienz mit Somatic Experiencing (SE) nach Dr. Peter Levine.
In meiner Therapie erleben Sie, wie Sie sich bei hoher innerer Anspannung über den Körper regulieren können. Diese innere "Ladung" ist verantwortlich für viele Stress- und Traumasymptomatiken, z.B. Ängste, Panikattacken, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Konzentrationsstörungen und weitere psychosomatischen Beschwerden.
Dabei lernen Sie Ihre Ressourcen kennen und schätzen und wie Sie darin einen Schlüssel zu Ihrer Kraft und Resilienz finden.
In meinen Büchern "Was der Körper zu sagen hat", "Resilienz - Dein Körper zeigt dir den Weg" und "Resilienz - Deine Sinne zeigen dir den Weg" und in meinem Kartenset zu Resilienz beschreibe ich, wie die SE-Arbeit in meiner Praxis abläuft und zeige Ihnen viele Übungen zur Selbsthilfe.
Wenn Sie mehr über meine Arbeit erfahren möchten, finden Sie auf meiner Webseite www.wie-will-ich-leben.de viele weitere Informationen.
