Authentische Kommunikation
Was bedeutet „Authentisch Kommunizieren“?
Authentizität entsteht, wenn Sie mit ganzem Herzen natürlich und unverfälscht das ausdrücken, was Sie im Inneren bewegt. Sobald Sie positiv erscheinen wollen und eigentlich enttäuscht oder wütend sind, wird man Ihnen das anmerken. Ihr Gesprächspartner spürt auf subtile Weise Ihre unterdrückten Empfindungen. Darauf wird er provozierend reagieren oder sich genervt von Ihnen abwenden.
Wie wirkt „Authentische Kommunikation“?
Nur wenn Sie auf Ihre innere Wahrheit zurückgreifen, sind Sie glaubwürdig und authentisch. Durch Ihre Ehrlichkeit zeigen Sie, dass Sie Ihren Gesprächspartner wertschätzen, auch bei Meinungsverschiedenheiten. Mit Authentischer Kommunikation sind Sie in Ihrer inneren Mitte. Sie fühlen sich integer mit dem was Sie vermitteln und bringen Ihre Absichten freundlich und bestimmt zum Ausdruck.
Es gibt kein allgemein gültiges Patenrezept für Authentische Kommunikation. Vielmehr kommt es darauf an, in wahrhaftigem Kontakt mit sich selbst zu sein, entspannt zu atmen und auf einzigartige Weise ganz individuell zu vermitteln, was Sie wirklich bewegt und was Sie anstreben.
Bei der „Authentischen Kommunikation“ geht es demnach nicht nur um den gesprochenen Inhalt. Vielmehr muss der stimmliche Ausdruck, die Körpersprache und das Körperempfinden mit allen Sinnen aufeinander abgestimmt sein. Wenn der Gesprächsteilnehmer spürt, dass die einzelnen Aspekte Ihres Ausdrucks miteinander im Flow sind, entwickelt er ein Gefühl des Vertrauens. So fällt es leicht, den Gesprächspartner mit ins eigene Boot zu nehmen und die persönlichen Ideen erfolgreich darzulegen, ohne die eigene Meinung übergreifend oder belehrend überzustülpen.
Authentische Kommunikation ist eine kreative Methode zu mehr Erfolg und Wohlbefinden in Beruf, Alltag und Beziehungen.
(Wir bedanken uns für diesen Text bei Christiane Maria Völkner)