Annette Bauer

Was würdest du jetzt tun, wenn du alles verändern könntest?

Du bist hier richtig, wenn du

• deine Ziele kennst, sie aber nicht umsetzen kannst,
• eine Vision entwickeln und sie in die Tat umsetzen möchtest
• einfach Unterstützung für deine körperliche Yoga-Praxis wünschst,
• mental die Entspanntheit von der Matte in den Alltag integrieren oder
• deine spirituelle Seite entdecken möchtest.
• Oder alles zusammen!

Coaching in Kombination mit Yoga?

Wenn du als Begleitung und Entwicklung suchst, stehe ich dir gern zur Seite. Mit Yoga fühlen sich viele Frauen unterstützt und ganzheitlicher, sie können selbstbewusster und befreiter leben. Die Befreiung an sich war für sie meist gar nicht so schwierig, sie mussten nur ANFANGEN!

Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
Galileo Galilei

Als meine Mutter vor über zwanzig Jahren starb, habe ich die Quelle gesucht und für mich herausgefunden: Wichtig ist, die Spiritualität im Alltag lebbar zu machen – ohne Hokuspokus und Klimbim:

Ich bin Berlinerin und war 25 Jahre als Layouterin und Redakteurin tätig. In den letzten Jahren im Job war ich kurz vorm Burnout und wurde dann entlassen. Auch privat habe ich Schicksalsschläge erleben müssen – sicherlich wie jede*r andere*r auch.

Seitdem ich meinen Traum und in meinem eigenen Rhythmus lebe, habe ich nach dreißig Jahren endlich keine Migräne mehr, schlafe wie ein Baby und bin glücklich verheiratet. Natürlich gibt es immer noch Herausgforderungen. Aber heute weiß ich damit gut umzugehen.

Erst als ich anfing an mich zu glauben, lösten sich alle Probleme fast "wie von selbst". Ich finde: Energie & Widerstandskraft, Freude & Leichtigkeit sollten auch dein Leben bestimmen!