Karoline Barsch

Arbeitsschwerpunkte

- Verkehrsunfälle und Stürze mit Symptomen z. B. wie Schwindel, Schwierigkeiten bei der Orientierung, Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen

- Emotionales Trauma/ Entwicklungstrauma

- Ängste und Phobien

- allgemeine Gefühle von Stress oder Lethargie, Angst oder Depression, berufliche und familiäre Stresssituationen

- Medizinische Traumen (durch Operationen und andere Erlebnisse im medizinischen Bereich)

- Vorbereitungen auf Operationen (Je geringer unsere "Aktivierung", also je gelassener wir in die Operation gehen können, desto weniger Anästhesiemedikation benötigen wir und unser Heilungsverlauf verläuft besser)
 

Meine Arbeitsweise

Achtsamkeit im Kontakt und das Gewahrsein des Körpers bilden das Fundament meiner Arbeit. Dabei sind Ihre ganz persönlichen Grenzen der Wegweiser meiner Begleitung. In Ihrem Rythmus unterstütze ich Sie, traumatisch begründete, im Körper gespeicherte Blockaden achtsam wahrzunehmen und den in ihnen gespeicherten Stress zu entladen. Traumatische Ereignisse werden körperlich und geistig sozusagen „neuverhandelt“. Dabei steht die Reaktionsweise Ihres Nervensystems, d.h. wie die physiologischen Regulationskräfte des Nervensystems mit der Bedrohung fertig geworden sind, im Mittelpunkt. Es ist möglich, ohne Inhalt oder Erinnerung zu arbeiten, wenn das Ereignis emotional zu belastend erscheint. Der Fokus liegt dabei auf Ihren Ressourcen und der Lösung.

 
Erfahrungen als Entwicklungspotential

Auf dem Weg in unsere Selbstregulation erleben wir häufig ein Anfreunden mit unseren Emfpindungen und begegnen einem urpsrünglichen inneren Rythmus, der zwischen Anspannung und Ausdehnung pulsiert. Wenn wir uns eine traumatische Erfahrung als Wirbel vorstellen, der uns vom Lebensstrom abtrennt, entsteht auf der anderen Seite ein Gegenwirbel, der den Weg zurück kennt. Diese Lebensenergie oder kreative Kraft wohnt in uns allen. Ich begleite Sie dabei, Zugang zu dieser Energie zu bekommen und gleichzeitig Ihren Körper als sicheren Raum wiederzuentdecken. Im Laufe dieses Prozesses lernen Sie Ihre Lebendigkeit und Kreativität besser kennen oder finden sie wieder.

Auf Wunsch fließt die Arbeit mit Pferden in meine Begleitung mit ein. Die Einzelstunden mit Pferden finden auf dem Isländerhof Elvenholt bei Gauting statt.

Über mich

Bereits mit Anfang 20 wandte ich mich unterschiedlichen psychotherapeutischen und körperorientierten Verfahren zu – sowohl in der Selbsterfahrung als auch in Ausbildungen. Die Basis meiner Reise wurde die Körperbewusstseinsarbeit der Eutonie nach Gerda Alexander. Sie ermöglichte es mir meinen Körper immer mehr zu bewohnen und ihn als sensibles Wahrnehmungselement in meiner Arbeit einzusetzen. Das Herzstück ist das von Peter Levine begründete Somatic Experiencing® mit dem ich mich seit 2010 beschäftige. Darin fügen sich sowohl körperorientierte als auch kreative und systemische Ansätze zusammen.

 Ich bin Mutter einer 19jährigen Tochter und leitete als Theaterpädagogin Gruppen für minderjährige Mütter.