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Methode / Therapie des Tages

Ayurveda

Das aus Indien stammende Ayurveda gilt als das älteste Heilverfahren der Welt. Es geht davon aus, dass drei Energieströme unsere Körpervorgänge regeln: Vata ist zuständig für sämtliche Bewegungsabläufe und die Tätigkeit der inneren Organe (Atmung, Muskulatur, Herz, Nerven), Pitta lenkt die Stoffwechselvorgänge (Magen, Darm, Gefühlszustände) und Kapha hält die Elemente im Körper zusammen, bildet Schweiß, Schleim, Gelenksschmiere, ist für das Immunsystem verantwortlich. Sind diese Energieströme gestört,...

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