Durch meine langjährige Tätigkeit als Teamleiterin einer internationalen Notrufzentrale verfüge ich über intensive praxisnahe Erfahrungen in der Betreuung von Menschen in extremen und außergewöhnlichen Lebenssituationen. In meiner Beratung möchte ich Menschen Lösungsmöglichkeiten aufzeigen, adäquater mit Dauerbelastungen, Stress, Druck und Hektik umzugehen und zu mehr Gelassenheit zu gelangen. Dabei sollen potientelle Stressoren erkannt und so weit möglich vermieden werden. Ressourcen werden kontinierlich aufgebaut, während Stressreaktionen zeitnah in physische, emotionale und mentale Bewegungen transformiert werden. Der Schwerpunkt wird auf die Work-Life-Integration und den Umgang mit sich selbst gelegt.