Nach mehreren mehr oder weniger leidvollen Erfahrungen mit verschiedenen Ernährungslehren bekam ich Zugang zur Ernährung nach den Fünf Elementen und damit zur chinesischen Medizin. Das Konzept von Yin und Yang und den Fünf Wandlungsphasen begeisterte mich sofort und diese Begeisterung hält bis zum heutigen Tag an. Die chinesische Medizin offenbart uns einen Schatz von Methoden zur Gesunderhaltung. Dazu gehören die Ernährung, Qigong, das Beachten von Yin und Yang und Unterstützung durch Heilkräuter, die in China teilweise Bestandteil des täglichen Essens sind.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die persönliche Ernährungsberatung, bei der ich eine Diagnose nach der chinesischen Medizin erhebe und darauf basierend Rezepte und Nahrungsmittel empfehle. Des Weiteren biete ich Unterricht in Qigong an. Mein Interesse an Gynäkologie, die positiven Erfahrungen in der Schwangerschaft und zwei vor Gesundheit strotzende Kinder führten mich zum dritten Schwerpunkt meiner Arbeit: die Beratung für Schwangere und Kleinkinder. |