Therapie heißt für mich, sich regelmäßig einen Raum und die Zeit zu nehmen, sich intensiver auf sich selber einzulassen - ein tieferes Verständnis seiner selbst zu bekommen, eine Achtsamkeit entwickeln, für die Momente in denen man sich selber im Weg steht, sein Potential verringert und den Kontakt zu sich selber verliert. Sich diesen Raum zu nehmen ist schon der erste Schritt zu Wachstum und tieferem Verständnis seiner selbst.