Mein Motto: "Vom Kampf gegen die Symptome ressourcen- und lösungsorientiert zum Ziel"

 Am Anfang steht die Sondierung Ihres Therapie- und Coaching-Ziels. Auf dieser Mentalen Ebene (Coaching) stärken Sie Ihre Inneren Ressourcen, untersuchen und verändern Ihre hinderlichen Glaubenssätze und Verhaltensmuster, erkennen lösungsorientiert Ihre Schritte zum Ziel.

Mit unterschiedlichen Methoden der Körpertherapie unterstütze ich Sie auf der Strukturellen und Energetischen Ebene (APM). Mit Übungen aus Innerer Achtsamkeit/Meditation, Physiotherapie, QiGong und Entspannungstechniken erarbeiten Sie Ihren persönlichen Veränderungstransfer in den Alltag, sodass Ihr Erfolg sich so nachhaltig wie möglich manifestiert.

Die Anwendung von Biofeedback-Training und Neurostressprofil hat sich dabei als hilfreich sehr erwiesen.

 Osteopathische Ebene

Auf der strukturellen Ebene können Dysfunktionen aufgespürt und nach Möglichkeit gelöst werden. Ihr Körper wird dabei unterstützt, seine Selbstheilungskräfte wieder optimal für Sie einzusetzen. 

Somato-Emotionale Ebene 

Kennen Sie das? Es kommen Emotionen auf, wenn bestimmte Dinge berührt werden? Der Somato-Emotionale Prozess setzt hier an, neben der Lösung der strukturellen Dysfunktionen auch die emotionalen Blockaden einzubeziehen und zu einem angemessenen Abschluss zu bringen.

 Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Diese Methode befasst sich mit den sprachlichen (linguistischen) Mustern des Gehirns (neuro) und wie sie verändert werden können ( programmieren ). Dabei wird immer lösungs- und ressourcenorientiert gearbeitet, sodass alle Gehirnanteile (wieder) harmonisch und zielführend miteinander für Sie da sind. 

Akupunktmassage nach Penzel

 In Anlehnung an das aus der chinesischen Akupunktur bekannten Meridiansystems wird durch spezielle Massagen an einem Energieauslgeich gearbeitet.  Ganz  nach dem Motto von Dr. Voll: Schmerz ist der Schrei des Gewebes nach fließender Energie.  

Stressverarbeitung/Biofeedback 

Die  Herzkohärenz gilt als Anzeiger für den Zustand des vegetativen Nervensystems und somit der Stressbelastungsfähigkeit. Auf Grundlage neuester neurobiologischer Erkenntnisse wird ein individuelles Training und Coaching zur Begleitung erstellt.

Sie messen und trainieren ihre Herzkohärenz,  unbewusste Körperprozesse werden bewusst und eine willentliche Veränderung kann erlernt werden. Sehr effektiv zur Stressverarbeitung, aber auch allgemein zur Verbesserung der Lebensqualität und Emotionalen Intelligenz ausgezeichnet.

Bei Burnout, Erschöpfungssyndrom, Depression, Fibromyalgie etc:

 Durch die Zusammenarbeit mit dem „Labor für die Bausteine des Lebens“, das wissenschaftlich fundiert  mit Neurostressprofilen arbeitet, haben Sie die Möglichkeit, sich auf der orthomolekularen Ebene eine für Sie maßgeschneiderte Intervention erstellen zu lassen

 Gesundheitspflege

 Auch ohne konkrete Symptome zu haben, gibt es die Möglichkeit, für sich immer mal wieder eine Sitzung zur eigenen Gesundheitspflege in Anspruch zu nehmen.

Salutogenese statt Pathogenese !!!

 Säuglingscranio:
Es geht um die strukturelle Arbeit und die Unterstützung der körpereigenen Systeme, biologische Prozesse zu einem guten Abschluss zu bringen, speziell angepasst an die Besonderheiten bei Neugeborenen und Kleinkindern."